VERDEDIG JEZELF EN DE ANDER

Locatie Zuid

Als je een keer iets anders wilt dan bijvoorbeeld spelsporten en je met respect wilt sparren tegen een klasgenoot dan is deze module zelfverdediging misschien wel iets voor jou!

Zelfverdediging is een handeling waarbij individuen hun lijf of eer kunnen beschermen tegen dreigingen. Er zijn verschillende vormen van zelfverdediging, waaronder fysieke, verbale en educatieve verdediging. Tijdens deze module ga je je richten op een paar zelfverdedigingssporten. Bij deze verschillende sporten leer je technieken, verdedigingen en gaan we ook sparren! Uiteindelijk gaan jullie met de geleerde technieken een demonstratie geven aan de groep.